Školský špeciálny pedagóg
Na to, aby dieťa nemalo v prvej triede problémy s písaním a celkovou únavou, je dôležité venovať sa správnemu držaniu ceruzky už dávno predtým, než dieťa do školy nastúpi. Zároveň sa vyhýba Vaše dieťa dodnes navliekaniu korálikov, viazaniu šnúrok a motorickej činnosti s drobným materiálom?
Často vidíme predškolákov či prvákov, ktorý nemajú žiadne motorické limity, nesprávne držia ceruzku či pero a je nám ich ľúto. Ak je školák tak sa trápi v škole, ak je len predškolák ešte len sa trápiť s písaním bude. Ale pozor na zlé držanie ceruzky si zvyknú, aj na bolesť ruky, následne sa pridruží rýchlejšia únava aj nechuť k písaniu a učeniu ak takému.
Ako vyzerá správny úchop? Voláme ho štipkovitý a je základom „bezúnavového“ zdravého kreslenia a písania:
Ak to vidíte u Vašeho dieťaťa inak, skúste sa držať nasledujúcich pokynov a rád.
1. Tréning správneho postavenie prstov ruky
Dieťa otvorí ruku dlaňou hore. Vložíme mu na dlaň malú guličku z pokrčeného papiera a vyzveme ho, aby ju zachytilo malíčkom a prsteníkom. Ostatné prsty sú pri tom vystreté (akoby dieťa ukazovalo počet tri). Potom dieťa ruku otočí smerom ku podložke. A opakuje jednotlivé grafomotorické cvičenia z predškolského obdobia. U prváka robí týmto spôsobom cvičenia zo začiatku školského roka.
Tento spôsob cvičenia si môžete pozrieť aj tak, že kliknete na tento link:
https://www.youtube.com/watch?v=NkAxqUsNJCA
správny úchop
2. Modelovanie
Použijeme čokoľvek, od plastelíny, cez hlinu, po cesto. Modelovaním sa vytvára potrebné uvoľnenie zápästného kĺbu.
Pr. Vytlačte si prvý obrázok vo farbe a dajte zalaminovať. Dieťa si samo dotvorí obrázok detailami (viď druhý obrázok, teda slnko, motýľa, ulitu, oči a ústa slimákovi, kvety či listy v tráve), urobte si aj fotku do mobilu. Pretože obrázok je zalaminovaný, môžete túto činnosť pravidelne opakovať. A po 2 mesiacoch tréningu si výsledok porovnajte. Sami môžete posúdiť či sa výkon Vášho dieťaťa zlepšil a zrýchlil.
3. Prenášanie šošovice alebo iný drobný materiál
Úchop tromi prstami využívaný pri písaní je rovnaký ako úchop lyžice. Pripravte si dve misky, čajovú lyžičku a šošovicu, fazuľu či iný drobný materiál. Úlohou dieťa je presypať pomocou lyžice obsah z jednej misky do druhej.
4. Prenášanie pinzetou
Zrejme doma nájdete mozaikové stavebnice, či korálky alebo lentilky – všetko je skvelé na posilňovanie drobných svalov ruky. Nevyužíva prsty, iba pinzetu. Úlohu môžete chápať mechanicky, teda prenášať dieliky z jednej misky do druhej (viď obrázok). Alebo ju poňať ako hru a už vyššie uvedený (zalaminovaný) obrázok malými dielikmi dotvoriť.
Nezabúdajte, že:
- pri všetkých aktivitách je nutné dieťa motivovať, urobiť si z cvičenia zábavu a nie tvrdý dril,
- buďte ako rodič trpezlivý,
- venujte sa tejto činnosti pravidelne a kratší časový úsek 5x týždenne 12-15 minút (pri aktivite 1-2 x týždenne po 45 minút sa efekt vytráca),
- nepriamo sa rozvíjajú aj iné dielčie výkony potrebné pre proces učenia ako pravo–ľavá- orientácia, zraková percepcia, logická postupnosť,
- ak máte doma alebo v rodine budúceho školáka poraďte aj jemu! Je totiž dôležité venovať sa správnemu držaniu ceruzky už dávno predtým, než dieťa do školy nastúpi!