Séria článkov pre rodičov a všetkých, ktorým záleží na zdravom vývine detí.
DETI V ČASE DIGITÁLNEHO BOOMU
Žijeme vo svete, v ktorom sú digitálne technológie prirodzenou súčasťou nášho každodenného života. Telefón používame na komunikáciu, prácu, vybavovanie povinností, oddych aj zábavu. A práve preto je úplne prirodzené, že s technológiami vyrastajú aj naše deti.
Ako škola sa však čoraz častejšie stretávame s otázkami, ktoré si kladú mnohí rodičia: Koľko času by malo dieťa tráviť pri obrazovke? Prečo sa tak ťažko sústredí? Prečo sa nudí pri činnostiach, ktoré ho kedysi bavili? Ako nastaviť hranice bez neustálych hádok? Ako podporiť samostatnosť detí v čase, keď im dokážeme takmer všetko vybaviť jedným kliknutím?
Práve preto sme sa rozhodli tejto téme venovať niekoľko krátkych článkov, ktoré budeme postupne zverejňovať.
Nechceme hovoriť o tom, že technológie sú zlé. Nechceme ani rodičov strašiť či poučovať. Chceme sa spolu pozrieť na to, ako vytvoriť zdravú rovnováhu medzi digitálnym svetom a skutočným životom.
Postupne sa pozrieme na rôzne obdobia detstva – od najmenších detí až po dospievajúcich. Budeme hovoriť o obrazovkách, pozornosti, nude, hraniciach, komunikácii, zodpovednosti, konfliktoch aj o tom, akú úlohu v celom tomto príbehu zohrávame my, dospelí.
Pretože deti nepotrebujú vyrastať bez technológií - potrebujú sa však naučiť žiť s nimi tak, aby im pomáhali – a nie riadili ich život.
Veríme, že vám jednotlivé časti prinesú nielen nové informácie, ale aj malé podnety, ktoré si môžete vyskúšať doma.
- časť - Keď je obrazovka súčasťou detstva
Skúsme sa na chvíľu vrátiť do úplného začiatku. Dieťa sa narodí a jednou z prvých vecí, ktorú vidí, môže byť telefón v rukách rodiča. Nie preto, že by rodič robil niečo zlé. Chce si predsa zachytiť prvý úsmev, prvý pohľad, prvé krôčiky. Telefón sa postupne stáva súčasťou každodenného života – rodič cez neho komunikuje, pracuje, nakupuje, vybavuje povinnosti, fotografuje, oddychuje.
Dieťa teda prirodzene vyrastá vo svete, v ktorom je digitálna technológia úplne bežná. A práve preto dnes už nestačí hovoriť: „Deti by telefóny nemali používať.“ Technológie zo života detí jednoducho úplne odstrániť nedokážeme – a ani nemusíme. Dôležitejšie je naučiť deti, ako ich používať.
Najmenšie deti sa učia predovšetkým cez pohyb, dotyk, rozhovor, napodobňovanie a skúmanie sveta. Potrebujú držať predmety, skladať, stavať, kresliť, liezť, behať, pozorovať a predovšetkým komunikovať s ľuďmi. Ak dieťa dostane hračku, ktorá bliká, vydáva zvuky a sama sa pohybuje, nemusí pri nej takmer nič vymýšľať. Podnet prichádza automaticky. Oveľa väčší priestor na rozvoj fantázie môže mať obyčajná stavebnica, kocky, papier, ceruzky, plastelína alebo krabica, z ktorej sa raz stane dom a inokedy raketa.
Pozor na „digitálneho pomocníka“
Obrazovka sa veľmi ľahko stane riešením každej náročnej situácie...Dieťa plače? Pustíme rozprávku./ Dieťa sa nudí? Dáme telefón./ Čakáme u lekára? Telefón./Ideme autom? Tablet. Je dôležité uvedomiť si, že nuda nie je nepriateľ. Práve z nudy často vzniká hra, tvorivosť a vlastná iniciatíva.
Pár tipov, ktoré robiť:
- rozprávajme sa s deťmi,
- nechajme ich objavovať a skúšať,
- ponúkajme im aj jednoduché hračky bez elektroniky,
- vytvárajme priestor na voľnú hru,
- nastavme jasné a pokojné pravidlá používania obrazoviek,
- buďme sami príkladom.
Veci, ktorým sa vyhýbať:
- nepoužívajme telefón ako automatickú odmenu alebo trest za každú situáciu,
- nesnažme sa vyplniť každú minútu dieťaťa,
- nečakajme, že digitálna hra nahradí spoločnú hru s rodičom,
- nepredpokladajme, že „keď to zvládajú všetci ostatní, musí to byť v poriadku“.
Nepýtajme sa: „Koľko času bolo dieťa na mobile?“ Skúsme sa radšej pýtať: „Čo všetko robilo okrem toho?“
Ak dieťa spí, hýbe sa, hrá sa, rozpráva sa, učí sa, trávi čas vonku a má dostatok kontaktu s ľuďmi, technológia môže byť jednou zo súčastí jeho sveta. Nie však jeho celým svetom.
Ďakujeme za pozornosť. Prikladáme aj pár otázok na zamyslenie a pár úloh pre skvalitnenie „offline“ času s vašimi deťmi...
Otázky pre rodiča
- Dokáže sa moje dieťa chvíľu hrať aj bez obrazovky?
- Čo robíme spolu, keď sa nudí?
- Som pre svoje dieťa príkladom v používaní telefónu?
Tri malé úlohy na tento týždeň
„Skúsme jeden spoločný čas bez telefónov.“
„Ponúknime dieťaťu obyčajnú hru a nechajme ho vymyslieť, čo s ňou urobí.“
„Keď sme s dieťaťom, skúsme telefón odložiť mimo dosahu.“
Mgr. Klára Ďuranová - školská psychologička